Mae'r ffilm yn dilyn dau redwr ultra elitaidd, Stephanie Case a Sophie Grant, sy'n gyfarwydd iawn â risg, dioddefaint a rheolaeth.
Yn y mynyddoedd, mae ymdrech yn arwain at ganlyniad; mae paratoi yn arwain at gynnydd. Ond pan fydd eu bywydau'n cymryd tro annisgwyl, maent yn wynebu taith lle mae llinellau amser yn chwalu, sicrwydd yn diflannu ac ni all unrhyw faint o ddisgyblaeth warantu canlyniad.
Wedi'i osod yn erbyn eithafion chwaraeon dygnwch, mae'r ffilm yn tywys gwylwyr trwy uchafbwyntiau ac isafbwyntiau rasys eiconig fel yr Ultra Trail du Mont Blanc, y Hardrock Hundred a Tor des Geants, wrth archwilio eiliadau o fregusrwydd oddi ar y llwybr nad ydynt yn cael eu gweld na'u siarad amdanynt yn aml. Mae Off Course yn fyfyrdod pwerus ar ollwng gafael ar reolaeth, ailddiffinio llwyddiant, a dysgu dyfalbarhau pan nad yw'r llwybr ymlaen yn glir o gwbl.
The film follows two elite ultrarunners, Stephanie Case and Sophie Grant, who are deeply familiar with risk, suffering and control.
In the mountains, effort leads to outcome; preparation leads to progress. But when their lives take an unexpected turn, they are confronted with a journey where timelines collapse, certainty disappears and no amount of discipline can guarantee an outcome.
Set against the extremes of endurance sport, the film takes viewers through the highs and lows of iconic races such as the Ultra Trail du Mont Blanc, the Hardrock Hundred and Tor des Geants, while exploring moments of vulnerability off the trail that are rarely seen or spoken about. Off Course is a powerful reflection on letting go of control, redefining success, and learning to endure when the path forward is anything but clear.
